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Síndrome de Burnout – Exaustão emocional
Como reconhecer e evitar
Com a avalanche de informações e pressões que os profissionais de todos os segmentos estão enfrentando, levantar esta pauta nas empresas se faz necessário para aliviar os sintomas e até mesmo evitar esta doença que já foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde com o CID 11 como síndrome relacionada ao esgotamento profissional em virtude de estresse crônico não administrado adequadamente.
Problemas que as empresas enfrentam com inúmeros afastamentos, absenteísmo e presenteísmo
Com o advento dos trabalhos híbridos e 100% home office, após a pandemia da COVID-19, os profissionais/empresas adotaram novas maneiras de conduzir as atividades gerando excesso de tarefas e interesses diversos, ocasionando acúmulo de trabalho e afazeres domésticos.
Mulheres são mais suscetíveis a desenvolver a síndrome, bem como pessoas que gostam demais das atividades que exercem. Sendo assim, a rotina, o cotidiano exaustivo é uma porta de entrada para os problemas causados pelo esgotamento mental.
Trabalho personalizado:
ESCALA BRASILEIRA DE BURNOUT
Escala Brasileira de Burnout (EBBurn) mensura o quanto os trabalhadores percebem os indicadores de exaustão emocional (esgotamento e indisposição) e frustração profissional na execução de suas atividades laborais, bem como o quanto se interessam por auxiliar e manter relações positivas com os demais trabalhadores, lideranças e clientes a que atendem em seu dia a dia profissional.
O Psicólogo poderá utilizar a EBBurn nas situações em que o foco das avaliações e intervenções esteja associado à relação de seus clientes com o ambiente de trabalho, sobretudo com foco na saúde mental.
Diferenciais
É uma escala com adequada mensuração dos indicadores psíquicos e comportamentais do burnout, segundo classificação da CID-11. Auxilia no monitoramento de sintomas de estresse crônico nas organizações, possibilitando a prevenção de adoecimentos e afastamentos e a promoção da saúde mental. Possui aplicação rápida e simples, podendo ser utilizada em um público de ampla faixa etária (pessoas de 18 a 68 anos).
(fonte editora Vetor)
Como Funciona?
- Os profissionais recebem um link para responderem o teste.
- Com o resultado, o gestor da área poderá intervir para ajudar seu liderado com ações corretivas e até mesmo orientações para buscar ajuda profissional adequada, evitando o adoecimento.
- A palestra, Roda de Conversa ou workshop, poderão ocorrer após os resultados dos testes para que haja maior engajamento do colaborador no processo de análise e cura.
Desconto progressivo acima de três palestras para a mesma empresa.
Saúde Mental do Universo Feminino
Sua vida é o trem e os trilhos são os caminhos. Em cada vagão a mulher comporta uma importante bagagem que por muitas vezes carrega sem a devida necessidade e assim acumula pesos desnecessários na sua viagem.
A palestra é um convite a reflexão de como podemos cuidar do nosso emocional, ocupando um espaço seguro dentro da própria vida e consequentemente reverberando para o contexto profissional.
Aprender sobre a teoria dos Setênios (ciclo de sete anos), ajudará as mulheres a refletirem sobre seu momento atual e viver em sintonia com cada ciclo, com plenitude e qualidade de vida, fortalecendo sua autoestima com equilíbrio emocional.
Desta forma, consegue lidar de maneira madura com a pressão estética, sentimento de culpa, preocupação com futuro (ansiedade), desconstruir o papel da “ mulher maravilha” sabendo conviver com seus anseios para evitar depressão, síndrome de Burnout entre outras.
Principais temas abordados:
- Demandas corporativas: como manter o equilíbrio emocional para evitar a síndrome de Burnout
- Carreira: Vida pessoal e profissional
- Mudanças necessárias: Autoconhecimento como chave para a saúde mental
Formato:
- Um hora de palestra online
- Podendo estender até 20 minutos
“ Mulher é um bicho esquisito. Todo mês sangra…”(Rita Lee),
Este assunto faz parte do universo feminino, precisamos falar sobre isso.
Desconto progressivo acima de três palestras para a mesma empresa.
O Homem na sociedade Moderna e sua Saúde Mental
A Empresa Inclusiva
Nascemos e fomos educados para determinados comportamentos. estruturamos nossas vidas influenciados por uma sociedade que ditava e ainda dita as regras da convivência entre as pessoas.
De repente, já não é como era, o homem se pergunta: O que está acontecendo? Cadê minhas referências do passado?
Alguns conseguem se adaptar com mais velocidade, outros nem tanto, rever paradigmas e crenças se torna um esforço muito grande e que muitos não conseguem elaborar sozinhos para acompanharem o novo cenário mundial de mudanças comportamentais.
O evento é um convite a reflexão, sem nenhum propósito de mudar crenças e/ou dogmas. Apenas elucidar questões internas que podem ser analisadas para uma melhor convivência no âmbito de trabalho para facilitar o processo de Inclusão e Diversidade que as organizações estão implantando junto aos seus times.
Como desbloquear o receio de procurar um profissional da área da Saúde Mental
Psicólogos – Psiquiatras – Terapeutas
No país com a maior prevalência de ansiedade no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quem tem transtorno mental ainda é alvo de preconceito (BBC)
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 10% da população mundial sofre com transtornos mentais, o que corresponderia, aproximadamente, a 720 milhões de pessoas. O Brasil é o país que lidera o ranking de ansiedade e depressão na América Latina, com quase 19 milhões de pessoas com essas condições. (Gov.br)
As estatísticas apontam o enorme problema que a humanidade enfrenta diante das questões com a falta de conhecimento e cuidados sobre a saúde mental, onerando demasiadamente o sistema de saúde do estado e a folha de pagamento das organizações com afastamentos médicos, absenteísmo e presenteísmo.
Na SIPAT (semana interna prevenção acidentes no trabalho), este tema pode ser explorado com bastante coerência.
As empresas podem contribuir para a queda do ranking brasileiro, atuando junto aos seus colaboradores com eventos que promovam conscientização para a busca do equilíbrio emocional. Desmistificando o preconceito acerca da procura de profissionais na área da saúde mental.
Com larga experiência no mundo corporativo, a narrativa deste assunto acontece de forma didática sobre os benefícios que as pessoas encontram ao conhecerem e conseguirem usufruírem desta ciência que está à serviço da humanidade.
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